हरियो ठाउँले हावाको गुणस्तर सुधार गर्छ:
शहरी डिजाइनमा बिरुवाहरू एकीकृत गर्दै

पढ्ने समय: 5 मिनेट

सार्वजनिक स्वास्थ्य सुधार गर्न हस्तक्षेपको रूपमा हरियो ठाउँमा बढ्दो चासो छ। सहरहरूमा एकीकृत हरियो ठाउँहरूले वायु प्रदूषणको कमी र सहरी ताप टापुको प्रभावलाई कम गर्ने सहित स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। बिरुवा हाम्रो स्वास्थ्य को लागी राम्रो छ दुबै अप्रत्यक्ष प्रभाव र शारीरिक लाभ संग। बिरुवाहरू जहाँ मानिसहरूले उच्च उत्सर्जन गर्ने वायु प्रदूषण स्रोतहरू, जस्तै ट्राफिक लेनहरू र उद्योगहरू बीचको भौतिक अवरोधको रूपमा काम गरिरहेका छन्, र आदर्श रूपमा स्थानीय वनस्पतिहरू मिलेर बनेको ठाउँमा राख्न आवश्यक छ।

हरियो ठाउँले मानव स्वास्थ्यमा सुधार गर्छ

हरियो ठाउँहरू छन् सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ र समुदाय कल्याण सुधार गर्नुहोस्, "सहरी हरियो ठाउँ, जस्तै पार्क, खेल मैदान, र आवासीय हरियालीले मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यलाई प्रवर्द्धन गर्न सक्छ र शहरी बासिन्दाहरूमा मनोवैज्ञानिक आराम र तनाव न्यूनीकरण प्रदान गरेर, सामाजिक एकतालाई उत्तेजित गरेर, शारीरिक गतिविधिलाई समर्थन गरेर, र हावाको जोखिमलाई कम गर्न सक्छ। प्रदूषक, आवाज र अत्यधिक गर्मी।" शहरी हरियो ठाउँ मानव स्वास्थ्य सुधार गर्दछ साधारणतया।

युनिभर्सिटी अफ वेस्टर्न अष्ट्रेलियाका बाल रोगका प्रोफेसर सुसान प्रेस्कट भन्छिन्, “स्वास्थ्यका लागि हरियो ठाउँको महत्त्वको प्रमाण अतुलनीय छ। प्रतिरक्षा, मनोवैज्ञानिक, शारीरिकता, माइक्रोबायोम, गतिविधि, सामाजिक एकता, र पनि अपराध न्यूनीकरण छिमेकमा। यो बाल स्वास्थ्य र विकास को लागी धेरै महत्त्वपूर्ण छ। नयाँ अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि यसले स्वास्थ्य व्यवहारको लागि फाइदाहरू समावेश गर्दछ स्वस्थ खाना विकल्प। "

हरियो ठाउँ एक्सपोजरले माइक्रोबायोम स्वास्थ्य सुधार गर्दछ। शहरी हरियो ठाउँहरूमा एक्सपोजरले छाला र नाक बढाउन सक्छ माइक्रोबियल विविधता विभिन्न बाहिरी वातावरणको एक्सपोजरले सकारात्मक स्वास्थ्य परिणामहरूको लागि माइक्रोबियल विविधता बढाउन सक्छ। हरियो पर्खालहरू दुई हप्ताको हस्तक्षेपमा कार्यालय कोठामा स्थापना गरिएको छालाको प्रोटोब्याक्टेरिया र गामाप्रोटोब्याक्टेरियालाई नियन्त्रण विषयहरूको तुलनामा सम्बद्ध इम्युनोमोड्युलेटरी प्रभावहरूको साथ बढ्यो, जसले हरियो पूर्वाधारको स्वास्थ्य लाभहरूको सुझाव दिन्छ। संग पहिलो परीक्षण मा डेकेयर सेटिङमा हरियाली, शहरी वातावरणीय जैव विविधताले बालबालिकामा कमेन्सल माइक्रोबायोम र इम्युनोरेगुलेसनमा प्रभाव देखाएको थियो।

बढ्दो हरियो ठाउँहरूले सामान्यतया सामुदायिक स्वास्थ्य परिणामहरू सुधार गर्दछ, सहित मानसिक स्वास्थ्य, "एकल प्रकारको हरियो ठाउँको मानक कन्फिगरेसन र/वा निश्चित हरियो ठाउँ प्रकार वा गुणस्तरको उच्च सांद्रताको सट्टा विभिन्न प्रकारका हरियो ठाउँहरूले विभिन्न प्रकारका हरियो ठाउँ प्रयोगकर्ताहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छन्, विशेष गरी अत्यधिक विविधतामा। र गतिशील शहरी र पेरी-शहरी सेटिङहरू, र जलवायु परिवर्तनको परिणामहरूको सामना गर्दा।

मा सबैभन्दा प्रसिद्ध कागज मध्ये एक मा शहरी हरियो ठाउँ, शोधकर्ताहरूले एडिनबर्गका तीन फरक क्षेत्रहरू मार्फत 25 मिनेट पैदल यात्रा गर्ने सहभागीहरूलाई मापन गर्न मोबाइल इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राफी (ईईजी) रेकर्डरहरू प्रयोग गरे। कागजमा, तिनीहरूले EEG रेकर्डिङमा व्यवस्थित भिन्नताहरू र "हरियो स्पेस जोनमा सर्दा कम निराशा, संलग्नता र उत्तेजना, र उच्च ध्यानको प्रमाण देखाए; र यसबाट बाहिर जाँदा उच्च संलग्नता।" अध्ययनले आनन्द सुधार गर्न शहरी हरियो ठाउँलाई बढावा दिनको लागि बलियो भौतिक प्रमाण प्रदान गर्दछ।

 

बिरुवा चयन

हरियो ठाउँले धेरै प्रकारका वायु प्रदूषकहरूलाई हटाउँछ र हावाको गुणस्तर व्यवस्थापन गर्न उपकरण बक्समा एउटा उपकरण हुन सक्छ। बिरुवाहरूले प्रदान गर्ने निस्पंदन वनस्पतिको प्रकार, पातहरूको आकार र बिरुवाको उमेर अनुसार भिन्न हुन्छ। त्यसैले, बिरुवाहरूको दायरा चयन गर्न राम्रो छ। प्रजातिहरूको संयोजन मोनोकल्चरहरू भन्दा बढी सहयोगी हुन्छ किनकि बिरुवाहरूले प्रदूषकहरूलाई फरक रूपमा फिल्टर गर्छन् र वर्षको विभिन्न समयमा सक्रिय हुन सक्छन्।

कोलोराडो स्टेट युनिभर्सिटीका एपिडेमियोलोजीका सहायक प्रोफेसर डेभिड रोजास-रुएडा सल्लाह दिन्छन्, “विभिन्न प्रजातिका बिरुवाहरू छनौट गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई कम मर्मत आवश्यक पर्ने ठाउँहरूमा राख्नुहोस्। ठूला पातहरू र कम परागहरू भएका बिरुवाहरू छान्नुहोस्। स्थानीय बिरुवाहरूका लागि चयन गर्नुहोस् जुन तपाईं बस्नु भएको क्षेत्रमा विशिष्ट छ। तिनीहरूलाई मानिसहरूको नजिकमा राख्नुहोस्। जहाँ मानिसहरू सर्छन्, बस्छन् र काम गर्छन् जहाँ तपाईंलाई हरियो ठाउँ चाहिन्छ। सबैलाई वनस्पतिमा सहज पहुँच चाहिन्छ, टाढाको पहाडमा होइन।"

बिरुवाहरू तपाईंले राख्नु भएको क्षेत्रको लागि विशिष्ट हुन आवश्यक छ। विदेशी बिरुवाहरू जोगिन प्रयास गर्नुहोस्। स्थानीय संस्थाहरू जस्तै विश्वविद्यालयहरू र नेटिभ प्लान्ट सोसाइटीहरूले तपाईंको विशिष्ट स्थानको लागि कुन स्वदेशी बिरुवाहरू उपयुक्त छन् भनेर मार्गदर्शन प्रदान गर्न सक्छन्। यी उदाहरणहरू जस्ता स्थानीय वनस्पति समाजहरू, बाट उत्तर अमेरिका, दक्षिण अफ्रिका, र अष्ट्रेलिया तपाईंको सहरी डिजाइन योजनाको लागि देशी बिरुवाहरू चयन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। केही सजावटी बिरुवाहरू सुन्दर देखिन्छन् तर धेरै परागहरू हुन्छन्, त्यसैले कम परागकित बिरुवाहरू छनौट गर्दा पछि श्वासप्रश्वासमा समस्याहरू थप्न सक्ने बिरुवाहरूबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ।

 

प्लान्ट प्लेसमेन्ट

सहरी क्षेत्रका बिरुवाहरूलाई सकेसम्म सहरमा, मानिसहरूको नजिकमा एकीकृत गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, कार लेनहरू र बाइक लेनहरू वा पैदल यात्री मार्गहरू बीच भौतिक अवरोधहरू स्थापना गर्ने समुदायहरूले प्लाष्टिक वा कंक्रीट अवरोधहरूको लागि बिरुवा अवरोधहरू प्रतिस्थापन गर्न सक्छन्। प्रदूषकहरूलाई प्रत्यक्ष रूपमा फिल्टर गर्नुको अतिरिक्त, बिरुवाहरूले डामरलाई कभर प्रदान गर्दछ जसले हावाको तापक्रम घटाउँछ र अप्रत्यक्ष रूपमा वायु प्रदूषण कम गर्छ।

हरियो ठाउँहरूको लागि उच्च प्रदूषित ठाउँहरू स्वैप गरेर प्रतिस्थापनहरू बनाउनुहोस्। तपाईं कारहरू, पार्किङ ठाउँहरू, वा रूखहरूको लागि ट्राफिक लेनहरू बदल्न सक्नुहुन्छ। मानौं तपाईंसँग एउटा सहरमा ठूलो फ्ल्याट पार्किङ स्थल छ, डामरबाट तापक्रम सूचकाङ्कले सहरी ताप टापुको प्रभावमा योगदान पुर्‍याउँछ र कारहरूले वायु प्रदूषणमा योगदान पुर्‍याउने कणहरू बढाउँछन्। यदि तपाइँ रूखको लागि प्रत्येक तेस्रो वा चौथो पार्किङ ठाउँ बदल्नुहुन्छ भने, त्यसपछि तपाइँ ठाउँलाई चिसो पार्नुहोस् र हावा फिल्टरेशन थप्नुहोस्।

प्रभावकारी बनाउनको लागि विशिष्ट डिजाइन विशेषताहरू सडक किनारमा वनस्पति अवरोधहरू यातायात मार्गहरूमा वायु प्रदूषण कम गर्नको लागि, "सामान्यतया, डाउनवाइन्ड प्रदूषक सांद्रतामा ठूलो कमी प्राप्त गर्न उच्च-भोल्युम राजमार्गमा वनस्पति अवरोध अग्लो, बाक्लो र घना हुनुपर्छ।" वनस्पति बाधाहरू शहरी क्षेत्रहरूमा वायु प्रदूषण कम गर्नमा मात्र प्रभावकारी हुनेछ यदि त्यहाँ जमिनबाट चन्दवाको माथिसम्म पूर्ण कभरेज छ भने रोप्नका लागि सीमित ठाउँहरू छन्।

जब सम्भव हुन्छ, सडक छेउमा अवरोध लागू गर्न स्थानीय प्रजातिहरू विचार गर्नुपर्छ। मूल प्रजातिहरू सामान्यतया अधिक बलियो र स्थानीय मौसम परिस्थितिहरूमा प्रतिरोधी हुनेछन्। यद्यपि, त्यहाँ धेरै अवरोधहरू छन्। रूख मर्मत महँगो हुन सक्छ र कहिलेकाहीँ तिनीहरूलाई कहाँ राख्ने थाहा पाउन गाह्रो हुन सक्छ।

यहाँ केहि सामान्य दिशानिर्देशहरु छन्: 

• स्थानीय र स्थानीय बिरुवाहरू छनोट गर्नुहोस् जसलाई धेरै पानी वा मलको आवश्यकता छैन। सबै सहरलाई एउटै रुख चाहिँदैन। वनस्पति तपाईं ग्रहमा भएको ठाउँमा अनुकूल हुनुपर्छ जसले पानी, मल, र मर्मत लागत कम गर्नेछ।
• खाली ठाउँहरू र पार्किङ स्थलहरूलाई हरियो ठाउँहरूमा रूपान्तरण गर्ने जस्ता उपलब्ध ठाउँहरूमा पकेटहरूमा साना पार्कहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
• हरियो छाना र हरियो पर्खालहरू समावेश गर्नुहोस् जहाँ तिनीहरू कार र यातायात लेनहरू बीचको अवरोधको रूपमा उपलब्ध छन्। प्लाष्टिक बाधाहरूको लागि प्लास्टिक वा धातु यातायात अवरोधहरू प्रतिस्थापन गर्नुहोस्।
• यातायात वर्षा ट्रामहरू गल्लीहरूमा चट्टानहरू छन्, तिनीहरूलाई बिरुवाहरूको लागि बदल्नुहोस्।
• गज, अनुहार र झ्यालहरूमा बिरुवाहरू थप्नुहोस्। यसलाई नीतिगत स्तरमा र व्यक्तिगत योगदान मार्फत समर्थन गर्न सकिन्छ। शहरहरूले स्थानीय वनस्पति मार्गदर्शन, नि:शुल्क बिरुवा र ल्यान्डस्केपिङ ट्रान्जिसनका लागि प्रोत्साहनमा सहज पहुँचका साथ शहरी हरियो ठाउँ योजनाहरू प्रदान गरेर यी प्रयासहरूमा सहभागी हुन चाहने बासिन्दाहरू र उद्योग ल्यान्डस्केपिङहरूलाई समर्थन गर्न सक्छन्।

 

ग्रीनस्पेस सुधार गर्ने उपकरणहरू

हावाको गुणस्तर सुधार गर्न सरोकारवालाहरूले आफ्नो उपकरण बक्समा हरियो ठाउँलाई उपकरणको रूपमा प्रयोग गर्नुपर्छ, GreenUR र iTree जस्ता उपकरणहरूले तपाईंको सहर योजनामा ​​कहाँ र कति हरियो ठाउँ समावेश गर्ने भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। GreenUR नीतिगत निर्णयहरू मार्गदर्शन गर्न हरियो ठाउँहरूको स्वास्थ्य लाभहरूको मात्रा निर्धारण गर्न मद्दत गर्ने उपकरण हो। तपाईंले आफ्नो सहरमा हरियो ठाउँहरू नक्सा बनाउनको लागि ग्रीनयूआर उपकरण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ थप हरियो ठाउँहरू थप्ने योजना उपकरणको रूपमा। नीति सहरहरूमा लगानी गर्न मद्दत गर्न ड्राइभरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ उदाहरणका लागि भविष्यमा सहरी रूखको क्यानोपी कहाँ र कति बढाउने भन्ने निर्णय गर्ने। GreenUR ले बिरुवाहरू कहाँ राख्ने भनेर पहिचान गर्न मद्दत गर्न डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ। यो तपाईसँग हाल रहेको ग्रीनस्पेसहरूको स्वास्थ्य प्रभावहरू मापन गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

iTree USDA वन सेवाबाट सबै प्रकारका प्रयोगकर्ताहरूलाई नि:शुल्क उपकरण र समर्थनको साथ पियर-समीक्षा गरिएको रूख लाभ अनुमान विज्ञान प्रदान गर्दछ। USDA वन सेवा द्वारा विकसित, iTree लाई अझ प्रभावकारी बनाउन प्राथमिकताहरू सेट गर्न डिजाइन गरिएको हो हरियो ठाउँ निर्णय लिने। अहिले र भविष्यमा जैविक विविधता र जलवायु लचिलोपनमा सुधार गर्ने सम्भाव्यताको साथ जीवनयापन, स्वास्थ्य र इक्विटी सुधार गर्न हरियो ठाउँहरू बढाएर समुदायहरूका लागि पर्याप्त स्वास्थ्य लाभहरू छन्।