वायु प्रदूषण युवा मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है:
विज्ञान 5 में

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क्या आप जानते हैं कि आप जिस हवा में सांस लेते हैं, वह आपके मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकती है, और मनोभ्रंश, चिंता और अवसाद के जोखिम को बढ़ा सकती है? दुनिया भर में 10 में से नौ लोग ऐसी हवा में सांस लेते हैं जो WHO के अनुशंसित वायु गुणवत्ता मानकों को पूरा नहीं करती है। वायु प्रदूषण से हर साल 7 मिलियन लोगों की मौत होती है। लंदन, बोगोटा और बीजिंग जैसे शहर अपनी हवा को साफ करने के लिए क्या कर रहे हैं? डॉ मारिया नीरा में समझाता है विज्ञान 5.

 

प्रतिलेख

वीजीएस क्या होगा अगर आपके बच्चे द्वारा साँस ली जा रही हवा उनके मस्तिष्क को नुकसान पहुँचा रही है? उन्हें सीखने, आगे बढ़ने और बढ़ने के उनके अवसर से वंचित कर रही है? यह अदृश्य खतरा वास्तविक, गंभीर और अभी हो रहा है। हम वायु प्रदूषण और हमारे मस्तिष्क पर इसके प्रभाव के बारे में बात कर रहे हैं। और इसे रोकने के लिए कौन से देश काम कर रहे हैं। लंदन से लेकर बोगोटा तक। नए अध्ययन सामने आए हैं जो वायु प्रदूषण को डिमेंशिया, चिंता और अवसाद से जोड़ते हैं जो आपके मस्तिष्क और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

हम आज डॉक्टर मारिया नीरा से बात कर रहे हैं।

मारिया, आपका स्वागत है। आइये वायु प्रदूषण के हमारे स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव से शुरुआत करें।

MN धन्यवाद विस्मिता। हाँ। वायु प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा पर्यावरणीय जोखिम कारक है। हर साल वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से 7 मिलियन लोगों की मृत्यु होती है। यह एक भयानक संख्या है। मैं आपको एक और आंकड़ा बताता हूँ। दुनिया में दस में से नौ लोग ऐसी हवा में सांस ले रहे हैं, जिसकी गुणवत्ता सिफारिशों के अनुरूप नहीं है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के दिशा-निर्देश। प्रदूषित हवा में मौजूद वे छोटे-छोटे कण हमारे फेफड़ों में बहुत गहराई तक जा सकते हैं। और वे हमारे मस्तिष्क को भी प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन वायु प्रदूषण सिर्फ़ हमारे फेफड़ों को ही प्रभावित नहीं कर रहा है, बल्कि हमारे मस्तिष्क के साथ-साथ हमारे शरीर के बाकी हिस्सों को भी प्रभावित कर रहा है जो स्ट्रोक, हृदय संबंधी बीमारियों, अस्थमा और यहाँ तक कि फेफड़ों के कैंसर के लिए ज़िम्मेदार हैं।

वीजीएस तो, मारिया, आपने छोटे कणों, पीएम 2.5 और पीएम 10 के बारे में बात की, जिनके बारे में हम सभी ने सुना है, है न। लेकिन यह सिर्फ़ इतना ही नहीं है। यह कार्बन मोनोऑक्साइड, ओजोन, आदि गैसों के बारे में भी है। है न। मुझे याद है जब हम नई दिल्ली में थे, हमारी बच्ची, मेरी बेटी, उस समय बहुत छोटी थी। हम उसके फेफड़ों के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित थे, लेकिन हम उस तरह के वायु प्रदूषण में उसके संज्ञानात्मक विकास के बारे में भी चिंतित थे। क्या आप बच्चों के स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के प्रभाव के बारे में विस्तार से बता सकते हैं?

MN मैं आपको एक उदाहरण देता हूँ। जब आप गर्भवती होती हैं, अगर आप प्रदूषण के उच्च स्तर के संपर्क में आती हैं, तो आपको कम वजन वाले बच्चे, समय से पहले जन्म और यहां तक ​​कि भ्रूण के विकास से जुड़ी समस्याओं का खतरा हो सकता है। उच्च स्तर के प्रदूषण के संपर्क में आने वाले इस बच्चे को जीवन में आगे चलकर कई तरह की परेशानियाँ होंगी और अस्थमा होने की संभावना अधिक होगी। पुरानी स्वास्थ्य समस्याएँ। इसके अलावा, बच्चों को पहले से ही ज़्यादा जोखिम है क्योंकि वे विकास के चरण में हैं। उनके शरीर में छोटे फेफड़े विकसित हो रहे हैं और फिर वे हमसे ज़्यादा तेज़ी से साँस लेते हैं। इसलिए वे अपने आकार के हिसाब से ज़्यादा हवा लेते हैं और बाहर खेलते हैं, इसलिए हम ज़्यादा संपर्क में रहते हैं और वे संपर्क को नियंत्रित नहीं कर पाते। इसलिए उनकी सुरक्षा करना और यह सुनिश्चित करना हमारी ज़िम्मेदारी है कि हमारे बच्चों का स्वास्थ्य स्वस्थ वातावरण में विकसित हो।

वीजीएस मारिया, अगर दस में से नौ लोग प्रदूषित हवा में सांस ले रहे हैं, तो हम अपने स्वास्थ्य की रक्षा कैसे कर सकते हैं?

MN हमारे पास निश्चित रूप से कुछ व्यक्तिगत उपाय हैं जिन्हें हम अपना सकते हैं। हम शहर में सबसे ज़्यादा ट्रैफ़िक वाली सड़कों या सबसे ज़्यादा भीड़भाड़ वाले इलाकों से बचकर जोखिम को कम कर सकते हैं, जहाँ आप किसी खेल का अभ्यास करने से बचते हैं या उन बहुत प्रदूषित जगहों पर चलते हैं, या यहाँ तक कि घर पर भी खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले ईंधन को देखते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि आप सबसे स्वच्छ ईंधन का इस्तेमाल करते हैं। हालाँकि, ये व्यक्तिगत विकल्प हैं और आप हमेशा उन विकल्पों को लेने में सक्षम नहीं होते हैं। इसलिए यह सरकारों द्वारा हम सभी की सुरक्षा के लिए बहुत ही साहसिक कानून, उपाय और हस्तक्षेप करने का सवाल है।

वीजीएस तो, मारिया, हम जानते हैं कि यह बहुत भारी लगता है, है न? ऐसा लगता है कि व्यक्ति क्या कर सकता है? क्या आप हमें ऐसे शहरों या देशों के उदाहरण दे सकते हैं जहाँ इस स्थिति को बदला गया है और वायु प्रदूषण में भारी कमी आई है?

MN बिल्कुल। और हमारे पास इसका बेहतरीन उदाहरण है कि ऐसा किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यूरोपीय संघ, यूरोपीय संसद ने हाल ही में वायु गुणवत्ता पर एक निर्देश अपनाया है, जो WTO की सिफारिशों और दिशा-निर्देशों के बहुत करीब है, जो उस कानून के तहत यूरोपीय लोगों के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ी सुरक्षा तैयार करेगा। हमारे पास चीन के उदाहरण भी हैं, जहां उन्होंने दिखाया है कि आप एक अच्छी आर्थिक वृद्धि को बनाए रखते हुए वायु प्रदूषण को कम कर सकते हैं।

MN और फिर शहरों में, आप अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। पेरिस के मेयर पिछले 50 वर्षों में वायु प्रदूषण और इसलिए इससे जुड़ी सभी बीमारियों को 20% तक कम करने में सक्षम रहे हैं, कुछ यातायात, सिफारिशें, हरे भरे स्थान और पैदल चलने वालों और साइकिलों के लिए अधिक लाइनें लगाकर। हमारे पास लंदन का अनुभव है और साथ ही अल्ट्रा लो एमिशन ज़ोन भी है जो दर्शाता है कि वायु प्रदूषण कम हुआ और कोलंबिया में श्वसन संबंधी बीमारियाँ कम हुईं।

बोगोटा में, वे बसों का एक बेड़ा तैयार कर रहे हैं जो 100% इलेक्ट्रिक हैं। और इसलिए बहुत अच्छे उदाहरण हैं। बहुत सारे हैं, लेकिन हमें और अधिक प्रयास करने की आवश्यकता है। और निश्चित रूप से, कल्पना करें कि हर कोई जागरूक होगा और इन निर्देशों और सिफारिशों को लागू करेगा। यह हम सभी के लिए एक स्वस्थ वातावरण होगा और हमारे स्वास्थ्य को बहुत लाभ होगा।

वीजीएस धन्यवाद मारिया। यह विज्ञान था और आज पाँच बज रहे हैं। और अगली बार तक सुरक्षित रहें, स्वस्थ रहें और विज्ञान के साथ जुड़े रहें।