De l'essoufflement à l'audace :
Lisa apprend à vivre avec l'asthme

Temps de lecture : 3 minutes

Par Lisa Nahgon, 18 ans, Cameroun

Avez-vous déjà eu des difficultés à respirer à cause de la pollution de l'air ? Presque tout le monde au Cameroun respire désormais un air pollué dont la concentration dépasse les normes de l'Organisation mondiale de la santé. J'ai reçu un diagnostic d'asthme à l'âge de six mois seulement, et depuis, ma vie est un tourbillon de médicaments, de visites chez le médecin et d'hospitalisations.

Je me souviens très bien de ma première crise d'asthme à l'âge de 5 ans. C'était un jour comme les autres, et mes frères et sœurs et moi jouions dans le jardin lorsque nous avons décidé de faire un petit sprint. L'air était chargé de pollution provenant du garage voisin et je sentais les fortes fumées des véhicules qui sortaient des pots d'échappement. En courant, je commençais à me sentir mal et, à chaque pas, j'étais de plus en plus épuisé.

De plus, j'avais l'impression que quelqu'un était assis sur ma poitrine et me comprimait les poumons, me forçant à respirer à moitié. Sans comprendre ce qui se passait, j'ai continué à courir pour rattraper les autres et franchir la ligne d'arrivée. Pendant que je courais, mes voies respiratoires se sont serrées, j'ai commencé à avoir une respiration sifflante, des gouttes de sueur ont perlé sur mon visage et ma vision est devenue floue. J'étais terrifiée et j'ai commencé à paniquer, ne comprenant pas ce qui m'arrivait. Récemment, j'ai réalisé que la pollution de l'air ce jour-là avait été l'un des déclencheurs de ma crise d'asthme. Mes parents se sont précipités dehors et m'ont trouvé à genoux, à peine conscient. Sans hésiter, ils m'ont emmenée à l'hôpital, profondément inquiets pour ma sécurité.

Lisa Nahgon, 18 ans, Cameroun

En plus de l'aggravation de mon asthme par la pollution atmosphérique, j'ai développé des allergies à certains aliments, fruits et même vêtements. J'ai dû m'adapter à un nouveau régime alimentaire et à un nouveau style vestimentaire. La pollution atmosphérique continue d'être un facteur déclenchant important de mon asthme, notamment mes habitudes fréquentes de brûler des déchets, de cuisiner au bois et de brûler des arbres dans ma communauté, ce qui aggrave mes symptômes et me rend la respiration difficile. Je souffrais de quintes de toux fréquentes, d'une respiration sifflante et d'un essoufflement, ce qui aggravait encore mon état.

À 16 ans, je suis devenue ambassadrice de la santé pour un air pur et un climat sain. J'ai commencé à parler aux étudiants et aux décideurs politiques des dangers de la pollution atmosphérique pour mon asthme. Cela fait longtemps que je n'ai pas eu de crise d'asthme, et je suis fière de dire que j'ai toujours respecté scrupuleusement toutes les mesures qui m'aident à gérer ma maladie. Il y a quelques années, ma famille et moi avons opéré un changement important qui a grandement amélioré ma qualité de vie. Nous avons déménagé dans un nouveau logement, entouré d'arbres et d'air frais. L'endroit est bien aéré et la qualité de l'air est bien meilleure que là où nous vivions auparavant. Je peux enfin respirer facilement et profiter des bienfaits d'un environnement plus propre.

Actuellement, je suis étudiant en première année de médecine et, en tant que patient asthmatique, cela m'a donné l'envie de comprendre le fardeau des déterminants environnementaux tels que la pollution de l'air sur la santé des enfants.

Je suis convaincu qu'inclure la pollution de l'air comme sujet d'étude dans les programmes d'études des étudiants en médecine constituera une étape importante dans la lutte contre ce tueur silencieux. Il est également essentiel que chacun considère l'air pur comme un droit humain fondamental qui améliore notre santé. Mon enfance n'a pas été typique, mais me voici, partageant mon histoire et montrant que je me bats pour moi-même et mes futurs patients. Je refuse de laisser la pollution de l'air et l'asthme influencer ma vie. Je continuerai à me battre pour un air pur pour tous.

 

L'air que nous respirons n'est pas sûr