সবুজ স্থান বাতাসের গুণমান উন্নত করে:
শহরের নকশায় উদ্ভিদকে একীভূত করা

পড়ার সময়: 5 মিনিট

জনস্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য হস্তক্ষেপ হিসাবে সবুজ স্থানের প্রতি আগ্রহ বাড়ছে। শহরগুলিতে একীভূত সবুজ স্থানগুলি বায়ু দূষণ হ্রাস এবং শহুরে তাপ দ্বীপের প্রভাব হ্রাস সহ স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। গাছপালা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো পরোক্ষ প্রভাব এবং শারীরিক সুবিধা উভয়ের সাথে। যেখানে মানুষ উচ্চ নির্গত বায়ু দূষণের উত্স, যেমন ট্র্যাফিক লেন এবং শিল্পের মধ্যে শারীরিক বাধা হিসাবে কাজ করছে এবং আদর্শভাবে দেশীয় গাছপালা নিয়ে গঠিত সেখানে গাছপালা রাখা দরকার।

সবুজ স্থান মানুষের স্বাস্থ্য উন্নত করে

সবুজ জায়গা আছে ইতিবাচক স্বাস্থ্য সুবিধা এবং সম্প্রদায়ের সুস্থতা উন্নত করুন, "শহুরে সবুজ স্থান, যেমন পার্ক, খেলার মাঠ এবং আবাসিক সবুজ, মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের প্রচার করতে পারে এবং শহুরে বাসিন্দাদের মানসিক শিথিলতা এবং চাপ উপশম প্রদান করে, সামাজিক সংহতিকে উদ্দীপিত করে, শারীরিক কার্যকলাপকে সমর্থন করে এবং বাতাসের সংস্পর্শ কমিয়ে দেয়। দূষণকারী, শব্দ এবং অতিরিক্ত তাপ।" শহুরে সবুজ স্থান মানুষের স্বাস্থ্য উন্নত করে সাধারণত

ওয়েস্টার্ন অস্ট্রেলিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের পেডিয়াট্রিক্সের অধ্যাপক সুসান প্রেসকট বলেন, “স্বাস্থ্যের জন্য গ্রিনস্পেসের মূল্যের প্রমাণ অপ্রতিরোধ্য। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, মনস্তাত্ত্বিক, শারীরিকতা, মাইক্রোবায়োম, কার্যকলাপ, সামাজিক সুসঙ্গতি, আর যদি অপরাধ হ্রাস পাড়ায় এটি শিশুর স্বাস্থ্য এবং বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নতুন গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে এটি সহ স্বাস্থ্য আচরণের জন্য সুবিধা রয়েছে স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ. "

সবুজ স্থান এক্সপোজার মাইক্রোবায়োম স্বাস্থ্য উন্নত করে। শহুরে সবুজ স্থানের সংস্পর্শে ত্বক এবং অনুনাসিক বৃদ্ধি করতে পারে জীবাণু বৈচিত্র্য বিভিন্ন বহিরঙ্গন পরিবেশের সংস্পর্শে আসার পরামর্শ দেওয়া ইতিবাচক স্বাস্থ্যের ফলাফলের জন্য মাইক্রোবায়াল বৈচিত্র্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। সবুজ দেয়াল একটি দুই সপ্তাহের হস্তক্ষেপে অফিস কক্ষে ইনস্টল করা ত্বকের প্রোটিওব্যাকটেরিয়া এবং গামাপ্রোটোব্যাকটেরিয়া সম্পর্কিত ইমিউনোমোডুলেটরি প্রভাবগুলির সাথে নিয়ন্ত্রণের বিষয়গুলির তুলনায় বৃদ্ধি পায়, যা সবুজ অবকাঠামোর স্বাস্থ্য সুবিধার পরামর্শ দেয়। সঙ্গে প্রথম বিচারে ডে কেয়ার সেটিংয়ে সবুজায়ন, শহুরে পরিবেশগত জীববৈচিত্র্য শিশুদের মধ্যে কমেন্সাল মাইক্রোবায়োম এবং ইমিউনোরেগুলেশনের উপর প্রভাব প্রদর্শন করেছে।

ক্রমবর্ধমান সবুজ স্থানগুলি সাধারণত সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলিকে উন্নত করে, সহ মানসিক সাস্থ্য, “একক ধরণের সবুজ স্থানের একটি মানক কনফিগারেশন এবং/অথবা একটি নির্দিষ্ট সবুজ স্থানের ধরন বা গুণমানের উচ্চতর ঘনত্বের পরিবর্তে বিভিন্ন ধরণের সবুজ স্থানগুলি বিভিন্ন ধরণের সবুজ স্থান ব্যবহারকারীদের চাহিদা মেটাতে পারে, বিশেষ করে অত্যন্ত বৈচিত্র্যময় এবং গতিশীল শহুরে এবং পেরি-শহুরে সেটিংস, এবং জলবায়ু পরিবর্তনের পরিণতির মুখোমুখি হওয়ার সময়।"

সবচেয়ে বিখ্যাত কাগজপত্র এক শহুরে সবুজ স্থান, গবেষকরা মোবাইল ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাফি (ইইজি) রেকর্ডার ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীদের এডিনবার্গের তিনটি ভিন্ন এলাকায় 25 মিনিট হাঁটার সময় পরিমাপ করেন। কাগজে, তারা EEG রেকর্ডিং এবং "কম হতাশা, ব্যস্ততা এবং উত্তেজনা, এবং সবুজ স্থান অঞ্চলে যাওয়ার সময় উচ্চতর ধ্যানের পদ্ধতিগত পার্থক্যের প্রমাণ দেখিয়েছে; এবং এটি থেকে সরে যাওয়ার সময় উচ্চতর ব্যস্ততা”। অধ্যয়ন সুখ উন্নত করার জন্য শহুরে সবুজ স্থান প্রচারের জন্য শক্তিশালী শারীরিক প্রমাণ প্রদান করে।

 

উদ্ভিদ নির্বাচন

সবুজ স্থান অনেক ধরনের বায়ু দূষণকারীকে সরিয়ে দেয় এবং বায়ুর গুণমান পরিচালনার জন্য একটি টুলবক্সের একটি টুল হতে পারে। গাছপালা যে পরিস্রাবণ প্রদান করে তা উদ্ভিদের ধরন, পাতার আকার এবং গাছের বয়সের ভিত্তিতে পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, গাছপালা একটি পরিসীমা নির্বাচন করা ভাল। প্রজাতির সংমিশ্রণ মনোকালচারের চেয়ে বেশি সহায়ক কারণ গাছপালা দূষণকে ভিন্নভাবে ফিল্টার করে এবং বছরের বিভিন্ন সময়ে সক্রিয় থাকতে পারে।

কলোরাডো স্টেট ইউনিভার্সিটির এপিডেমিওলজির একজন সহকারী অধ্যাপক ডেভিড রোজাস-রুয়েদা পরামর্শ দেন, “বিভিন্ন প্রজাতির গাছপালা বেছে নিন এবং এমন জায়গায় রাখুন যেখানে তাদের কম রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয়। বড় পাতা এবং কম পরাগ সহ গাছপালা চয়ন করুন। আপনি যে অঞ্চলে আছেন তার জন্য নির্দিষ্ট স্থানীয় উদ্ভিদের জন্য নির্বাচন করুন৷ তাদের লোকেদের কাছাকাছি রাখুন৷ যেখানে মানুষ চলাচল করে, বাস করে এবং কাজ করে সেখানেই আপনার সবুজ জায়গা প্রয়োজন। প্রত্যেকেরই গাছপালা সহজে প্রবেশাধিকার প্রয়োজন, দূরে পাহাড়ে নয়।"

গাছপালা আপনি যে অঞ্চলে রাখছেন সেই অঞ্চলের জন্য নির্দিষ্ট হওয়া দরকার৷ বহিরাগত গাছপালা এড়াতে চেষ্টা করুন৷ স্থানীয় সংস্থাগুলি যেমন বিশ্ববিদ্যালয় এবং স্থানীয় উদ্ভিদ সমিতিগুলি আপনার নির্দিষ্ট অবস্থানের জন্য কোন দেশীয় গাছগুলি উপযুক্ত সে সম্পর্কে নির্দেশিকা প্রদান করতে পারে। আদি উদ্ভিদ সমাজ যেমন এই উদাহরণ থেকে উত্তর আমেরিকা, দক্ষিন আফ্রিকা, এবং অস্ট্রেলিয়া আপনার শহুরে নকশা পরিকল্পনার জন্য স্থানীয় গাছপালা নির্বাচন করতে সাহায্য করতে পারে। কিছু শোভাময় গাছ দেখতে সুন্দর কিন্তু প্রচুর পরাগ রয়েছে, তাই কম পরাগ আছে এমন দেশীয় উদ্ভিদ নির্বাচন করা গাছগুলিকে এড়াতে সাহায্য করতে পারে যা পরবর্তীতে শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে।

 

প্ল্যান্ট বসানো

শহুরে এলাকায় গাছপালা যতটা সম্ভব শহরে, মানুষের কাছাকাছি, একত্রিত করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যে সম্প্রদায়গুলি গাড়ির লেন এবং হয় বাইক লেন বা পথচারী পথের মধ্যে শারীরিক বাধা স্থাপন করছে তারা প্লাস্টিক বা কংক্রিট বাধাগুলির জন্য উদ্ভিদ বাধা প্রতিস্থাপন করতে পারে। দূষণকারীকে সরাসরি ফিল্টার করার পাশাপাশি, গাছপালা অ্যাসফল্টের উপর আবরণও সরবরাহ করে যা বায়ুর তাপমাত্রা কমায় এবং পরোক্ষভাবে বায়ু দূষণ কমায়।

সবুজ স্থানগুলির জন্য উচ্চ দূষণকারী স্থানগুলি অদলবদল করে প্রতিস্থাপন করুন। আপনি গাছের জন্য গাড়ি, পার্কিং স্পেস বা ট্রাফিক লেন অদলবদল করতে পারেন। ধরুন আপনার একটি শহরে একটি বড় ফ্ল্যাট পার্কিং লট আছে, অ্যাসফল্ট থেকে তাপ সূচক উচ্চতর যা শহুরে তাপ দ্বীপের প্রভাবে অবদান রাখে এবং গাড়িগুলি বায়ু দূষণে অবদানকারী কণা পদার্থকে বাড়িয়ে তোলে। আপনি যদি একটি গাছের জন্য প্রতি তৃতীয় বা চতুর্থ পার্কিং স্থান অদলবদল করেন, তাহলে আপনি স্থানটি ঠান্ডা করবেন এবং বায়ু পরিস্রাবণ যোগ করবেন।

কার্যকরী তৈরির জন্য নির্দিষ্ট নকশা বৈশিষ্ট্য রাস্তার পাশে গাছপালা বাধা পরিবহন রুট বরাবর বায়ু দূষণ কমাতে, "সাধারণত, একটি উচ্চ-আয়তনের হাইওয়ে বরাবর একটি গাছপালা বাধা লম্বা, পুরু এবং ঘন হওয়া উচিত যাতে ডাউনওয়াইন্ড দূষণকারী ঘনত্বে বৃহত্তর হ্রাস পেতে পারে।" গাছপালা বাধাগুলি কেবলমাত্র শহুরে অঞ্চলে বায়ু দূষণ কমাতে কার্যকর হবে যেখানে রোপণের জন্য সীমিত জায়গা রয়েছে যদি মাটি থেকে ছাউনির উপরে সম্পূর্ণ কভারেজ থাকে।

যখনই সম্ভব, রাস্তার ধারের বাধা বাস্তবায়নের জন্য স্থানীয় প্রজাতি বিবেচনা করা উচিত। নেটিভ প্রজাতি সাধারণত স্থানীয় জলবায়ু অবস্থার জন্য আরও শক্তিশালী এবং প্রতিরোধী হবে। তবুও, বেশ কিছু বাধা রয়েছে। গাছের রক্ষণাবেক্ষণ ব্যয়বহুল হতে পারে এবং কখনও কখনও সেগুলি কোথায় রাখবেন তা জানা কঠিন হতে পারে।

এখানে কিছু সাধারণ নির্দেশিকা আছে: 

• স্থানীয় এবং স্থানীয় গাছপালা নির্বাচন করুন যেগুলিতে প্রচুর জল বা সার প্রয়োজন হয় না। সব শহরে একই গাছের প্রয়োজন হয় না। আপনি গ্রহে যেখানে আছেন সেখানে গাছপালাকে মানিয়ে নেওয়া উচিত যা জল, সার এবং রক্ষণাবেক্ষণের খরচ কমিয়ে দেবে।
• যেখানেই পাওয়া যায় সেখানে পকেটে ছোট পার্ক তৈরি করুন, যেমন ফাঁকা জায়গা এবং পার্কিং লটগুলিকে সবুজ জায়গায় রূপান্তর করা।
• সবুজ ছাদ এবং সবুজ দেয়াল যেখানেই পাওয়া যায় গাড়ি এবং পরিবহন লেনের মধ্যে একটি বাধা হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করুন। উদ্ভিদ বাধার জন্য প্লাস্টিক বা ধাতব ট্রাফিক বাধা প্রতিস্থাপন করুন।
• পরিবহণ রেইন ট্রামের গলিতে পাথর রয়েছে, সেগুলো গাছের জন্য অদলবদল করুন।
• গজ, সম্মুখভাগ এবং জানালায় গাছপালা যোগ করুন। এটি একটি নীতি পর্যায়ে এবং ব্যক্তিগত অবদানের মাধ্যমে উভয়ই সমর্থিত হতে পারে। শহরগুলি বাসিন্দাদের এবং শিল্পের ল্যান্ডস্কেপিংকে সমর্থন করতে পারে যারা স্থানীয় উদ্ভিদ নির্দেশিকা, বিনামূল্যে গাছপালা এবং ল্যান্ডস্কেপিং ট্রানজিশনের জন্য প্রণোদনার সহজ অ্যাক্সেস সহ শহুরে সবুজ স্থান পরিকল্পনা প্রদান করে এই প্রচেষ্টায় অংশগ্রহণ করতে চায়।

 

গ্রীনস্পেস উন্নত করার জন্য সরঞ্জাম

স্টেকহোল্ডারদের উচিত তাদের টুলবক্সে একটি হাতিয়ার হিসেবে সবুজ স্থান ব্যবহার করা বাতাসের গুণমান উন্নত করতে, GreenUR এবং iTree-এর মতো টুলগুলি আপনার শহরের পরিকল্পনায় কোথায় এবং কতটা সবুজ স্থান অন্তর্ভুক্ত করতে হবে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে। গ্রীনইউআর নীতিগত সিদ্ধান্তগুলিকে গাইড করতে সবুজ স্থানগুলির স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি পরিমাপ করতে সাহায্য করে এমন একটি সরঞ্জাম৷ আপনার শহরের সবুজ স্থানগুলিকে ম্যাপ করার জন্য আপনি GreenUR টুল ব্যবহার করতে পারেন যেখানে আরও সবুজ স্থান যোগ করতে হবে তার পরিকল্পনার সরঞ্জাম হিসাবে। নীতি একটি ড্রাইভার হিসাবে ব্যবহার করা হয় শহরগুলিতে বিনিয়োগে সাহায্য করার জন্য, উদাহরণস্বরূপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য যে ভবিষ্যতে শহুরে গাছের ছাউনি কোথায় বাড়ানো হবে এবং কত। কোথায় গাছ লাগাতে হবে তা শনাক্ত করার জন্য GreenUR ডেটা সংগ্রহ করতে পারে। আপনার বর্তমানে যে গ্রিনস্পেস রয়েছে তার স্বাস্থ্যের প্রভাব পরিমাপ করতেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

iTree ইউএসডিএ ফরেস্ট সার্ভিস থেকে পিয়ার-রিভিউ করা গাছের উপকারিতা অনুমান বিজ্ঞান বিনামূল্যের সরঞ্জাম এবং সহায়তা সহ সব ধরনের ব্যবহারকারীকে প্রদান করে। ইউএসডিএ ফরেস্ট সার্ভিস দ্বারা তৈরি, iTree কে আরও কার্যকর করার জন্য অগ্রাধিকার সেট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে সবুজ স্থান সিদ্ধান্ত গ্রহণ. জীববৈচিত্র্য এবং জলবায়ু স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করার সম্ভাবনা সহ বসবাসযোগ্যতা, স্বাস্থ্য এবং ইক্যুইটি উন্নত করার জন্য সবুজ স্থান বৃদ্ধিতে সম্প্রদায়ের জন্য যথেষ্ট স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।